Här är det faktiskt i de allra flesta fall barnet självt som är den som vet bäst. Ibland äter barnet lite vid en måltid men kompenserar det genom att äta mer vid ett annat tillfälle. Erbjud en varierad kost, men låt barnet välja hur mycket barnet vill ta. Om barnet följer sin vikt- och längdkurva och verkar må bra behöver du inte oroa dig. Barnet kanske inte får i sig alla vitaminer och näringsämnen vid en enskild måltid, men över tid (om du serverar en varierad kost) får de allra flesta barn i sig precis det som de behöver. Är du orolig eller om det pågår under en längre tid, hör av dig till din BVC-sjuksköterska!
Antonia Stålros, Sjuksköterska Bambino MAM