Vad det gäller att ge vatten till barn, så länge barnet ammar eller får ersättning så är det bästa måltidsdrycken. Under tiden barnet får modersmjölkersättning och del- eller helammar så har de inget behov av att dricka vatten eftersom de får den vätska och näring de behöver genom amningen eller ersättningen. Däremot om barnet äter en hel portion mat och man inte planerar att komplettera med amning eller ersättning i samband med måltiden så är det bra att erbjuda vatten till måltiden.
Therese Borgelöv, Nutritionist